Deze privé trainingssessies zorgen ervoor dat u uw eigen traject kunt volgen, gericht op persoonlijke doelstellingen. 

voorafgaand een personal trainingstraject starten we met een GRATIS intakegesprek. Hierbij halen we uw sterkes en uw werkpunten. Met deze zaken gaan we dan aan de slag om uw trainingsschema op te stellen.

Iedere training is dus aangepast aan uw noden en niveau.